Apple Watch

Apple Watchは2個欲しい(-_- )シミジミ

Apple Watchを購入して一番変わったのが健康管理を気にすることになったことである。

Apple Watchの「アクティビティ」やiPhoneの「ヘルスケア」を用いて健康維持に努めているところである。今まで寝る前にはApple Watchを外して充電していた。

最近、目覚ましというか睡眠管理に使っていた「Sleep Cycle」がApple Watchに対応するようになってから常時装着するようになった。睡眠時にイビキを感知するとApple Watchが振動して体位を変えるように促す機能が役に立っている。イビキする時間が短くなったのは事実である(-_- )ウンウン

Apple Watchでは心拍数も記録するので心臓の調子も分かるのが良い。さすがに血圧を計る機能はないけどね(^_^;)

Apple Watchは毎日充電する必要があるのでどこかで外す必要がある。今は一つのiPhoneに複数のApple Watchが対応しているので2個あれば、満充電のwatchと取り替えることが出来る。

と言うことで、今度の棒茄子にはApple Watchを購入することに決定した(-_- )ウンウン

参考として「Sleep Cycle」のアプリをリンクする。
Sleep Cycle alarm clock - Northcube AB

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Apple関連アップデート Vol.3(-_- )ウンウン

今日、MacMiniを立ち上げたところApp Storeにバッジの表示があった。

それでiPhoneのiOSのバージョンを確認したところ、iOS 11.4へのアップデートの表示があった。iPhone、iPadとiPod touchのアップデートを実施する。

その後、Apple WatchをApple TVを確認したところwatchOS 4.3.1とtvOS 11.4へのアップデートの表示があったのでアップデートを実施する。

ちなみにmacOSのアップデートはなし、iTunes 12.7.5へのアップデートがあった(-_- )ウンウン

iOS 11.4の機能追加としては主にAirPlay 2とメッセージのiCloud対応である。tvOS 11.4についてもAirPlay 2対応である。watchOS 4.3.1はバグフィックスと機能向上のみである。

あとはアプリのアップデート確認も必要と思う。

余談だが、Vol.2以降にアップデートがあったけどブログ投稿していなかったのであった.....|\(-_-;)ハンセイ

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【アクティビティ】ムーブゴール365回達成(-_- )ウンウン

本日、アクティビティの成果としてムーブゴール365日を達成した(-_- )ウンウン

1日のムーブゴールを365回達成すればよい。日数の連続は必要としない。Apple Watchを購入したのが去年の5月15日なので、ほぼ毎日ムーブゴールを達成したことになる。

実際には今日現在で358日連続の記録を更新しているところである。

次の目標はムーブゴール500回である。ムーブゴール300%、ムーブゴール400%も未達成なので頑張りたいけど、200%でも結構ハードなんだよね(-_- )シミジミ

証拠としてムーブゴール365回の画像を添付する(-_- )ウンウン

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【アクティビティ】アースデイ チャレンジ(-_- )ウンウン

アースデイとは、地球環境について考える日として提案された記念日である。4月22日のアースデイして広く知られている(-_- )ウンウン

Apple Watchにおいても2017年に引き続き今年もアースデイチャレンジとしてAppleより報知された。クリア条件としては30分以上のワークアウトを行えばよい。

気をつけなければならないのは、ワークアウトを設定せずにエクササイズリングを閉じてもクリア条件とならないことである。ヘルスケアと連動するサードパーティー製アプリでも有効である(-_- )ウンウン

昨日は午後から夜勤だったので、朝9時にワークアウトを行ってクリアすることが出来た。証拠として獲得したバッジの画像をアップする。

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【アクティビティ】国際女性デーチャレンジ(-_- )ウンウン

昨日、Apple Watchに国際女性デーチャレンジの通知があった。

内容としては毎年3月8日に「国際女性デー」という世界規模で実施される統一行動日で女性に対する差別撤廃と女性の地位向上を目指すものである。その3月8日に「ムーブ」のゴール目標の2倍を目指すものである(-_- )ウンウン

今日の宮城県東部は強風警報が出ていたのでやるかどうか悩んだけど、実際にはそんなに風邪か強くなかったため実行することにした。

先ずは職場から自宅まで徒歩で帰った。それでも目標の2倍まで200kcal程度必要だった。ここまで来ると諦めるわけにはいかず、近所をぐるぐると歩き回ることにした。

それで何とか達成することが出来た。証拠として国際女性デーチャレンジ達成バッジを公開する(-_- )ウンウン

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Apple関連アップデート Vol.2(-_- )ウンウン

朝起きて、iPhoneを操作していたらwatchOSアップデートのポップアップを確認した。

今日は日勤なので仕事から帰ってきてからにする。ちなみに今日は携帯電話の類いを忘れて出勤し、電車の中で気が付くも後の祭りだった(-_- )シミジミ

iPadの設定アプリにバッジが表示され、アップデートのダウンロードが完了したようだ。

ネットで調べるとApple関連のOSは全てアップデート対象である。

iOS 11.2.5 → 11.2.6
watchOS 4.2.2 → 4.2.3
tvOS 11.2.5 → 11.2.6
なお、macOSについては追加アップデートという形である(-_- )ウンウン

今のところ、tvOSのみ残っているので遅滞なくやりたい。

今回のアップデートは特定の文字列を入力するとアプリがクラッシュする問題、一部のサードパーティーアプリが外部アクセサリーに接続できないという問題に対応するためのものらしい。いわゆる一つのバグフィックスだと思う(-_- )ウンウン

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【アクティビティ】心臓月間チャレンジ(-_- )ウンウン

2月7日にAppleからアクティビティチャレンジ企画として「心臓月間チャレンジ」が、Apple Watchユーザー向けにアクティビティアプリを通じて配信された。

内容としては2月8日から14日までの7日間を通じてエクササイズリングを完成させると、バッジがもらえる。

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昨日ようやく完成したところである。エクササイズリングは早歩き以上の運動をすればカウントするので、1日に30分行えば完成する。

バッヂのデザインも心臓とエクササイズリングである緑を象っている(-_- )ウンウン

ちなみに「心臓月間チャレンジ」とは米国内で推進されている「Heart Month(心臓月間)」に合わせてのチャレンジである。

米国でのイベントなので日本ではピンと来ないけど、日頃運動することは大事なので体調管理に行かしていきたいところである(-_- )ウンウン

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Apple関連アップデート(-_- )ウンウン

ふとiPhoneのソフトウェアアップデートを確認したところ、アップデートの表示があった。

ネットで確認したところ、iOSだけではなくmacOS、watchOS、tvOSもあるようだ。

macOS 10.13.2 → 10.13.3
iOS 11.2.2 → 11.2.5
watchOS 4.2 → 4.2.2
tvOSは忘れた(^_^;) → 11.2.5

今持っているApple関連の機器は全てアップデート対象となるので遅滞なくアップデートを完了した。

いつもの事ながらwatchOSのアップデートはストレスがたまるなぁ(-_- )シミジミ

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【アクティビティ】ワークアウトの経路(-_- )ウンウン

ワークアウトを始める場合にはApple Watchで操作するけど、結果についてはiPhoneのアクティビティというアプリで確認する。ワークアウト実施中は、アクティビティには表示されない。

ワークアウトの結果として、消費カロリー(アクティブカロリー、トータルカロリー)、距離、合計時間、心拍数等が表示される。

あと、屋外でのウォーキング、ランニング、サイクリングとスイミングには経路が表示される。そこで気になったのが経路である。

ワークアウト中は1㎞進むごとにアラートが出てきてラップタイムも表示される。ラップタイムについてはアクティビティで確認できる。

僕が思うに、スタートから1㎞毎の位置を地図に表示できたら便利かなぁと思う。例えばスタートから3㎞地点はどの辺りとか(-_- )ウンウン

そこら辺は表示設定次第で見えたり見えないようにしたりとか、特定の距離だけ表示できるようにすれば有り難いと思う。

こういうのは直接Appleに要望を出した方がいいかもね(^_^;)

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10月からはApple WatchでTouch&Go(-_- )ウンウン

Apple WatchにSuicaを読み込ませて色々使ってみた。

例えば、電車に限らず新幹線に乗ったり、仙台市営の地下鉄、バスを利用したり。使ってみてかなり便利であることを実感した(-_- )シミジミ

定期券については10月初日あたりだったので期限切れまでSuicaを使い期限が切れる時点で、Apple Watchにすることにした。購入はiPhoneからSuicaアプリで定期券購入をすればよい。

実際にApple Watchで改札を通過したことはあるけど、通勤に使うと思うとワクワクしてしまうものである(^_^;)

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